Флоатинг для спортсменов, бизнесменов — хороший способ снять физическую и психологическую нагрузку

Флоатинг показан тем, кто испытывает большие физические и психологические нагрузки. Он помогает расслабиться:

• Когда человек лежит на поверхности соляного раствора, ему не нужно напрягать мышцы. Благодаря этому расслабляется позвоночник. Особенно шейный отдел, который испытывает нагрузки даже во время сна.
• Тишина, отсутствие света дают ощущение покоя, умиротворения.

Флоатинг рекомендован спортсменам, бизнесменам. Такие люди подвержены стрессу, физическому и эмоциональному истощению. Пройти эту процедуру в Санкт-Петербурге можно здесь.

Как повысить результативность тренировок, улучшить показатели на соревнованиях

Западные спортивные клубы, ассоциации рекомендуют сеансы флоатинга. Этот опыт переняли и в России. Что дают спортсмену систематические процедуры:

• Стимуляцию роста мышц.
• Быстрое восстановление после травм.
• Повышение выносливости. С каждым сеансом организм вырабатывает все меньше молочной кислоты.
• Нормализацию кровообращения.
• Снятие мышечного напряжения.

Соляной раствор делает кожу эластичнее, предотвращает появление растяжек.

Флоатинг рекомендован бодибилдерам. У многих из них останавливается рост мышц независимо от интенсивности занятий. Чтобы возобновить этот процесс, требуются покой и время. Регулярный флоатинг — единственная альтернатива перерывам в тренировках продолжительностью несколько недель.

Психологическая разгрузка

Бизнесмены, политики, руководители и те, кто занимаются умственным трудом, работают по ненормированному графику, испытывают большие психологические нагрузки. Результатом становятся хронические стрессы, нервные срывы, депрессии, проблемы со здоровьем. Справиться с ними поможет отдых в камере для флоатинга. Один час там сопоставим с шестичасовым сном.

Во время процедуры отсутствуют отвлекающие факторы. Это предоставляет возможность расслабиться. Так как отвечающее за творчество правое полушарие мозга продолжает работать, некоторые размышляют над сложными задачами, принимают важные решения.