Центр активного отдыха
The center of active recreation
Акции

Особенности воздействия на организм инфракрасной сауны

Инфракрасная сауна — современная альтернатива банным процедурам и традиционной сауне. Она представляет собой небольшую кабину со стеклянными дверями. Сауна обеспечивает равномерное нагревание тела с помощью ИФ-лучей, которые исходят от приборов, встроенных под сиденьями и в стенах.

В отличие от традиционной бани, где на организм воздействует пар, порой обжигающий кожу, здесь используется сухое тепло. После процедур кожа выглядит здоровой и не поврежденной. Эта особенность позволяет посещать сауну не только взрослым, но и детям. Нежная кожа малышей легко обжигается горячим влажным воздухом в бане, поэтому традиционные процедуры нежелательны в детском возрасте.

Регулярное посещение сауны помогает бороться с целлюлитом и лишним весом. Приятное тепло не только выводит излишнюю влагу из организма: под действием лучей в глубоких тканях активно расщепляются жиры, которые в дальнейшем выводятся с потом, шлаками и токсинами.

Мягкие волны равномерно воздействуют на кожу и проникают в тело на глубину 4 см. Такое интенсивное воздействие на организм вызывает сильное потоотделение, благодаря чему тело активно избавляется от шлаков, лишней влаги и токсинов. Для сравнения: в финской бане тепло проникает только на 5 мм. В то время как в обычной бане человек теряет 5% токсинов, в ИФ-сауне это значение достигает 20%.

Благодаря тому, что теплый воздух отлично прогревает внутренние органы, люди, страдающие болезнями почек, после регулярных процедур чувствуют себя более здоровыми. Сухое тепло позволяет также улучшить кровообращение, что помогает стимулировать работу сердечно-сосудистой системы. Хороший приток крови к тканям способствует улучшению состояния кожи, делает ее гладкой, молодой и здоровой. Мягкое воздействие теплого воздуха также помогает справиться с различными кожными заболеваниями.

Регулярные процедуры в ИФ-сауне прекрасно помогают бороться с болями в суставах и мышцах, что особенно актуально для спортсменов и пожилых людей. Инфракрасные лучи способствуют разглаживанию кожи, поэтому некоторые посетители замечают исчезновение рубцов и шрамов после процедур.

Теплый воздух положительно воздействует на нервную систему. Если вы страдаете нервозами или депрессией, ИФ-сауна — простой и действенный способ решить эти проблемы. Во время сеанса посетители чувствуют себя комфортно и спокойно.

наверх