Соляная пещера для детей

Есть лечебные технологии, показанные с определенного возраста. Но соляная пещера к ним не относится. Поскольку эффект от ее посещения исключительно положительный, проходить курсы лечения, реабилитации, профилактики в ней могут и взрослые, и дети. Более того, ребенку после лечения антибиотиками, стресса, активного периода роста соляная пещера не просто доступна, но и показана.

Когда детям можно в соляную пещеру

Касательно оптимального времени посещения соляной пещеры детьми четких правил нет. Есть только рекомендации опытных специалистов педиатрии, основанные на опыте лечения распространенных детских болезней. Согласно последним, назначить очередной сеанс спелеотерапии детям до 16 лет стоит:

• В межсезонье, когда формирующийся детский организм более всего подвержен рискам респираторных заболеваний.
• После лечения антибиотиками. Полезные соляные пары ускорят восстановление маленького развивающегося организма и усилят его естественную защиту.
• Во время эпидемий (грипп, простудные болезни) для профилактики.
• В период пиковых нагрузок на организм.
• Летом во время каникул.
• Если ребенок страдает аллергией, то курс в соляной пещере стоит назначить на сезон обострения аллергических реакций (весеннее цветение, если это поллиноз, зимой стоит пролечиться деткам с аллергией на холод, а летом – на солнечный свет).

Как посещать галокамеру детям

В соляной пещере можно находиться в своей одежде, но для лучшего результата рекомендуется взять с собой сменный комплект. Температура в камере поддерживается на уровне +25 градусов круглый год, так что ребенку достаточно взять футболку и шорты. На ноги – чистые шлепанцы или босоножки. Можно оставить малыша босиком.

Возраст, с которого дети могут посещать соляную камеру, – 1 год. Но для ребенка младше 8–10 лет существует уточнение: лечение стоит согласовать с педиатром, опираясь на текущее состояние здоровья юного пациента.

Брать с собой в галокомнату личные вещи или мягкие игрушки не стоит. Перед началом сеанса желательно принять душ (в пещере не должно быть посторонних запахов), а вот по его окончании настоятельно рекомендуется повременить с гигиеническими водными процедурами – соль должна проникнуть в кожу и смягчить ее, только после этого ее надо смыть.

Во избежание обезвоживания после сеанса соляной пещеры детям стоит дать 0,2–0,3 л чистой воды. Ограничений по приему пищи до, во время и после посещения спелеокамеры нет.