Центр активного отдыха
The center of active recreation
Акции

Для спортсменов

Элитный Центр активного отдыха Место Силы открывает своим гостям широкие возможности для занятий бодибилдингом, аэробикой, фитнесом, восточными единоборствами и другими направлениями.

Уникальные авторские программы, консультации инструкторов, индивидуальные и групповые занятия, тренировки, специальное диетическое и спортивное меню — это и многое другое
Вы найдете у нас!

Физическое совершенствование премиум-класса, добро пожаловать в
Центр активного отдыха Место Силы!

Тренажерный зал Центра активного отдыха Место Силы это:

  • Комплекс-зал силовых тренажеров, оснащенный современными FOREMAN, Body Solid, Body Style линейки «премиум».
  • Отдельная кардио-зона, с уникальными тренажерами, такими как «эскалатор», «лыжи» и многие другие.
  • Тренировочные петли ТRX.

Знакомьтесь, яркая тенденция современности — тренировочные петли ТRX! Что это такое и как работает?

В сущности, ТRX — это разновидность спортивного оборудования, предназначенного для работы с весом своего тела. Снаряд для фитнеса выглядит как пара объединенных канатов, имеющих на концах петли и закрепленных на определенной высоте. Ближайший родственник этого тренажера — гимнастические кольца.

Занятия выглядят так: в петли вставляются ноги или руки (зависит от того, какая группа мышц будет прорабатываться), и упражнения выполняются в подвешенном состоянии. Несмотря на кажущуюся простоту этот многофункциональный тренажер способен обеспечить полноценную тренировочную систему. Занятия требуют определенной подготовки и инструкций профессионалов. Наш фитнес-отель в Петербурге предлагает попробовать свои силы в занятиях с ТRX, признанных во всем мире эффективными.

Подвесные ремни позволяют выполнять разные виды тренировок: аэробные, статические, силовые и функциональные. Простое упражнение для растяжки они превращают в сложную комбинационную нагрузку, задействующую множество мышц. Эффективность занятий в петлях ТRX уже через месяц заявит о себе приятным отражением в зеркале (при условии регулярных тренировок и правильного питания). Начните заниматься прямо сейчас: центр «Место Силы» ждет вас в числе наших гостей!

Мы ждем Вас на наших программах! И да пребудет с Вами Сила!

наверх